domingo, 2 de novembro de 2014

MUSEUS de ALMADA - Peddy Paper


No próximo dia 15 de novembro vamos explorar cinco espaços museológicos de Almada Ribeirinha e de Almada Velha que incluem:
  • Museu Naval
  • Serviço de Arqueologia e História
  • Núcleo Medieval Moderno
  • Museu da Música Filarmónica 
  • Centro de Interpretação de Almada Velha
O objetivo principal deste Peddy Paper é proporcionar um primeiro contacto com algumas riquezas que vivem nos museus e através de algumas questões elevar o conhecimento dos participantes sobre a história de Almada.

No Peddy Paper nos Museus de Almada, participam até 12 equipas, cada uma com até 5 elementos. Durante o Peddy Paper, os grupos serão sempre acompanhados por elementos da organização, que além de orientarem a sequência da visita aos vários locais, verificam o cumprimento das regras e registam, em cada espaço, os tempos de jogo. 

O ponto de encontro e de partida é a Casa da Cerca em Almada Velha, às 14h30 de dia 15 de novembro, sábado. As inscrições são gratuitas, e podem fazer através do e-mail: ac.peoes.caparica@gmail.com. No ato de inscrição há que indicar, os nomes, idades e localidades de todos os participantes; nome da equipa e nº de telemóvel de contacto do responsável da equipa.

Até dia 5 de novembro, as inscrições são exclusivas para equipas com pelo menos um sócio do CLUBE PEÕES DA CAPARICA; entre 6 e 12 de novembro as inscrições são abertas a todos os exploradores.

Esta iniciativa contou com o apoio da Divisão de Museu e Património Cultural da Câmara Municipal de Almada. Queremos agradecer explicitamente à Drª Ângela Luzia, Drª Maria José Santos, Drª Joana Esteves, Dr Luís Barros e Dr João Valente. 
Esta iniciativa enquadra-se no âmbito das comemorações dos 542 anos da freguesia de Caparica.

Não queremos deixar de agradecer o vital trabalho realizado pela nossa associada Clara Azevedo, essencial para levar a bom termo esta iniciativa. As excelentes fotos que fazem parte do cartaz e da divulgação desta iniciativa são da autoria do nosso sócio Daniel Neves.

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

AVISO!!!

A próxima sessão de música para bebés foi cancelada.


No próximo mês retomaremos esta atividade com regularidade mensal.


Teremos portanto, a visita ao jardim "Jaleca" durante o mês de novembro. Até lá!


Muito obrigado pela atenção e compreensão.



domingo, 19 de outubro de 2014

MÚSICA PARA BEBÉS

 É já no próximo sábado (25 de outubro)!!!! VAMOS LÁ BEBÉS!

Encontramo-nos às 11h00 na escola EB1 da Vila Nova de Caparica para mais uma divertidíssima sessão de música e convívio com toda a atenção dos papás e mamãs.

Desta vez faremos uma visita ao jardim "Jaleca"...

Papás e Mamãs marquem já a visita dos vossos bebés ligando para: 96 906 36 87

sábado, 18 de outubro de 2014

Conversa à Quinta com Café (dia 23 de outubro)

Como forma de assinalarmos o dia mundial da alimentação, que se comemorou no dia 16 deste mês, convidámos o Dr. Fernando Amaral para umaConversa à Quinta com Café (dia 23 de outubro), onde nos falará das Alegações nutricionais e de saúde nos alimentos: o que são e o que valem?
     Temos vindo a encontrar de forma cada vez mais frequente na rotulagem, marketing ou publicidade dos alimentos, certas menções que dizem respeito ao seu valor energético ou nutrientes. Algumas destas alegações referem-se mesmo a um determinado efeito benéfico para a saúde dos consumidores.
     Os alimentos promovidos por meio de alegações nutricionais ou de saúde podem ser considerados pelos consumidores como possuidores de uma vantagem para a saúde, em comparação com outros alimentos. Podemos, assim, ser levados a efectuar escolhas que influenciam directamente a forma como nos alimentamos.
      O que significa para o consumidor a alegação “Este alimento é rico em proteínas” ?
A alegação “O cálcio contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário” é credível?

Quem avalia estas alegações? Em que alimentos podem ser usadas e quem controla a sua utilização? 

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Jogging ao Domingo na Natureza



Para aliviar o stress semanal, ganhar energia e massajar o coração, a melhor forma é iniciar a actividade "Jogging" todos os Domingos daqui em diante com o Clube dos Peões da Caparica!!

Participem! cá vos esperamos...

Nova Temporada Ténis de Mesa!! Vem e traz um amigo.....


quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Quinta de Vale de Rosal e os Martires do Brasil


Padre João Caniço, jesuíta, vice-postulador da Causa de Canonização dos 40 Mártires do Brasil, Beato Inácio de Azevedo e Companheiros, veio hroje ao Clube Peões da Caparica falarnos desta causa.


Este grande grupo, vindos de todo o país, Espanha e Ceuta - quase todos jovens entre os 15 e os 30 anos - preparou-se durante quatro meses (Fevereiro a Maio de 1570), na Quinta de Vale de Rosal, Charneca de Caparica, para a sua tarefa evangelizadora no Brasil. Na viagem, ao passarem nas Ilhas Canárias, foram lançados ao mar, por inimigos da fé católica.

No final terminámos com nosso usual momento de convívio entre todos os participantes, com uma fantástica torta, chá e cafezinho.

terça-feira, 16 de setembro de 2014

Excelente Workshop Defesa Pessoal



O Instrutor Paulo Costa ofereceu, no passado sábado dia 13 de setembro, aos 20 participantes do Workshop de Defesa Pessoal, um conjunto de técnicas práticas de defesa. 

Toda a formação, mais de 1h30, decorreu num ambiente informal, com muito boa disposição. No final todos mostraram elevada satisfação pela participação nesta simpática iniciativa.

Esta foi também uma iniciativa solidária. Os participantes ofereceram bens alimentares para apoio às famílias mais carenciadas.

A Direção do Clube agradece ao Instrutor Paulo Costa pela sua generosa oferta desta ação de formação.
Informamos que o Paulo Costa é o Instrutor da seguinte atividade, que recomendamos:

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

JOGOS TRADICIONAIS - 20 SETEMBRO ÀS 15h


 Regulamento Geral

1. Calendário - O Dia dos Jogos Tradicionais terá lugar no dia 20 de Setembro de 2014 às 15 horas.
2. População Alvo – Todas as pessoas com idade superior a 6 anos de idade de ambos os sexos.
3. Inscrições - Decorrem até o dia 19 de Setembro de 2014, via correio eletrónico do Clube Peões da Caparica (peoes.caparica@gmail.com).
4. Equipamentos - No dia da atividade, os participantes devem apresentar-se equipados com material adequado à prática desportiva.
5. Organização - Os Jogos Tradicionais decorrerão no terreno (ar livre) junto à Escola Básica I/1º Ciclo Vila Nova de Caparica. Se as condições climatéricas não permitirem fazer os jogos no exterior eles decorrerão dentro da Escola – Recreio (espaço coberto).
Normas Gerais:
ü  Cada equipa deve dirigir-se para o espaço devidamente assinalado;
ü  Cada equipa deverá escolher um nome e será identificada com um colete de cor entregue pela organização;
ü  Os resultados dos jogos serão prontamente atualizados e afixados num cartaz que poderá estar visível para todos;
ü  Os participantes que necessitem ir ao WC, podem dirigir-se aos balneários da Escola que estarão sempre abertos;
6. Equipas - As equipas são formadas por 3 a 6 elementos.
7. Jogos- No dia dos Jogos tradicionais serão realizados os seguintes jogos:
- 1. A Corrida dos Sacos; 2. Salto com Corda; 3. Tração da Corda; 4. Jogo do prego e da garrafa; 5. Jogo das argolas; 6. Corrida de andas; 7. Jogo do Burro.
NOTA: Para mais informações consultar o Regulamento específico dos Jogos Tradicionais.
8. Prémios - Serão atribuídos prémios aos três primeiros lugares.
9. Arbitragem - A arbitragem é da responsabilidade da organização.
10. Pontuação - A pontuação a atribuir às equipas em cada jogo será:
- 1º Classificado - 8 Pontos; 2º Classificado -6 Pontos; 3º Classificado -4 Pontos; 4º Classificado - 2 Pontos; Todos os seguintes classificados- 2 Pontos
11. Casos Omissos- Os casos omissos a este regulamento ficam à decisão dos organizadores e sem direito a recurso.


segunda-feira, 8 de setembro de 2014

O que é a defesa pessoal?

A defesa pessoal pode definir-se como a capacidade que temos de nos prevenirmos contra eventuais agressores / assaltantes e no caso de não ser possível evitar o confronto, possuirmos conhecimentos e prática de movimentos que nos permitam libertar e proporcionar meios de fuga ou controlo de situações perigosas.

Um dos objectivos deste workshop é, de uma forma introdutória, ampliar a possibilidade de êxito na preservação da integridade física e/ou a de terceiros, em situação de risco real contra violência de qualquer natureza.

Assim, pretende-se que os participantes deste workshop estimulem o equilíbrio físico/mental e a sua Auto-Estima, desenvolvendo harmoniosamente todas as partes do corpo, através de técnicas apropriadas.

Contamos com a sua presença !!!

Inst. Paulo Costa

sábado, 6 de setembro de 2014

segunda-feira, 21 de julho de 2014

Caminhada Urbana CPC

No passado dia 12 de Julho o clube realizou uma caminha urbana entre Cacilhas e o Cristo Rei, cerca de 7 Km percorridos em 2 horas.
Um dos principais objectivos inclui a recolha de bens alimentares provenientes de todos os participantes. 


O passeio teve sítios bem interessantes....


Paisagens e gente simpática....

sexta-feira, 11 de julho de 2014

Terramoto de Lisboa de 1755


O Prof. José Paulo Santos veio esta noite o Clube Peões da Caparica falar sobre o Terramoto de Lisboa de 1755. O Terramoto de Lisboa, que aconteceu na manhã de dia 1 de novembro, teve uma magnitude 8,7 na escala Richter, e foi absolutamente arrasador da cidade de Lisboa.
 
José Paulo Santos fez-nos sentir, pela simulação do som, no terramoto de Lisboa e no marmoto que lhe seguiu.
Esta Conversa à Quinta foi muito interessante pela riqueza e interesse de informação com a qual o orador nos brindou.
 
Esta tertúlia contou com a contribuição do Diogo Santos para o momento musical inicial, onde tocou brilhantemente duas peças clássicas em flauta de bisel. Teve cerca de uma vintena de participantes, de várias partes do concelho de Almada.

As Conversas à Quinta vão de férias em agosto, mas voltam em setembro com novos temas!